ورزش و سفر

راهنمای خرید توپ ورزشی

وقتی صحبت از ابزارهای لازم برای تناسب اندام می شود و بعضی از افراد وقت ندارند برای باشگاه به بیرون از خانه بروند و به خاطر مشغله های روزانه تناسب اندامتان به هم نریزد، پیشنهاد می کنیم در اولین فرصت به دنبال خرید توپ بدنسازی که بعضی ها آن را توپ پیلاتس می نامند نیز باشید.

توپ ورزشی چیست؟

توپ های ورزشی ابزاری مناسب برای تناسب اندام هستند که چیزی بیش از توپ های بزرگ لاستیکی نیستند. اما وقتی با تمرینات اساسی ترکیب شوند ، به بهبود ثبات ، تعادل و استقامت کمک می کنند. همچنین در کمک به ایجاد توده عضلانی بدون چربی بسیار باورنکردنی هستند.توپ های ورزشی را توپ های ثبات ، توپ های سوئیسی یا توپ های تناسب اندام نیز می نامند.

توپ های ورزشی برای بسیاری از انواع تمرینات عالی هستند و حتی می توانید از آنها برای نشستن فعال از پشت میز استفاده کنید.اگر به فکر انتخاب بهترین توپ بوده اید ، این مقاله به شما کمک می کند توپ و اندازه مناسب خود را انتخاب کنید.

هنگام خرید توپ ورزشی ، مهم است که انتخاب خود را بر اساس اندازه ، استحکام و دوام انجام دهید.دریافت صحیح همه این جنبه ها به شما کمک می کند تا توپی کاملا متناسب با نیازها و اهداف خود بدست آورید.همه توپ های ورزشی برابر نیستند.

اگر از یک توپ تمرینی برای تمرینات مجدد استفاده کنید یا تمرینات تعادل و قدرت اصلی ، می خواهید مطمئن شوید که یک توپ با کیفیت بالا دریافت می کنید.مانند بسیاری از تجهیزات تناسب اندام ، همه توپ ها با وجود آنچه که برچسب آنها نشان می دهد ، برابر نیستند.

دوام + مقاومت در برابر انفجار = ایمنی

یکی از کیفیت های کلیدی که ما در یک توپ ورزشی بدنبال آن بودیم ، دوام و به عبارت دیگر مقاومت در برابر ترکیدگی است.توپ هایی با درجه ضد انفجار 500 کیلوگرم یا بیشتر بهترین هستند ، به خصوص اگر قصد استفاده از وزن اضافی را دارید.این رتبه بندی بیان نشده است ، به احتمال زیاد بین 100 ~ 200 کیلوگرم کاهش می یابد که بسیار کم است.

اگر توپ ورزشی شما به هر دلیلی سوراخ شد ، فناوری ضد انفجار در برابر فشار تحت فشار ، به ویژه در هنگام ورزش مقاومت می کند و اجازه می دهد تا به آرامی تخلیه شود.فقط تصور کنید که خطر ترکیدن توپ شما در حین ورزش وجود دارد.شما نه تنها روی زمین صاف خواهید افتاد بلکه با خطر عمده آسیب دیدگی روبرو خواهید شد. ما به شدت توصیه می کنیم که ریسک نکنید.

وقتی به توپ های سوئیسی فکر می کنید ، به لاستیک های اتومبیل و نحوه فرسایش آنها فکر کنید. درست مثل بیشتر لاستیک ها ، استفاده مکرر و سنگین و مواد با دوام کمتر باعث می شود که توپ های سوئیس مقاومت در برابر ترکیدن خود را خیلی سریعتر از دست بدهند.اگر قصد دارید یک توپ سوئیسی را بخشی از برنامه روزمره ورزش خود کنید ، مراقب دوام و مقاومت در برابر ترکیدگی فن آوری باشید.

قبل از خرید توپ ورزشی باید بدانید

  • سایز مناسب: اولین نکته ای که هنگام خرید توپ بدنسازی باید به آن توجه کنید، انتخاب یک سایز مناسب با توجه به قد خودتان است. برای این منظور یا می توانید در خریدهای اینترنتی خود از راهنمای انتخاب سایز استفاده نمایید و یا با انجام خرید توپ پیلاتس بصورت حضوری، بر روی آن نشسته و ران خود را در وضعیت موازی با زمین قرار دهید و پاهایتان را بر روی زمین بگذارید؛ در این حالت زاویه زانوی شما باید 90 درجه کامل باشد. اگر کمتر و یا بیشتر باشد آن اندازه از توپ مناسب استفاده برای شما نخواهد بود. (توپ هایی با قطر 45cm برای افرادی با قد کمتر از 152cm، توپ هایی با قطر 55cm برای افرادی با قدی میان 155 تا 167، توپ هایی با قطر 65cm برای افرادی با قدی بین 170 تا 185 و توپ هایی با قطر 75cm برای افرادی با قد بیشتر از 185cm مناسب می باشد.)
  • جنس محصول: معمولا توپ های بدنسازی با توجه به زمینه کاربردی خود از متریال های مرغوبی ساخته می شوند و می توان بر روی استحکام آنان در مقابل گرما و نور مستقیم خورشید و همچنین وارد شدن ضربه ناگهانی و یا فشار از سوی اجسام نوک تیز حساب ویژه ای باز کرد. اما با این حال شما سعی کنید با انجام خرید خود از یک فروشگاه معتبر، خیال خودتان را از کیفیت نهایی این دسته از وسایل تفریحی – ورزشی نیز راحت نمایید.
  • وزن قابل تحمل: از دیگر نکات مهم در خرید توپ بدنسازی توجه به وزن قابل نحمل این نوع از محصولات است که در این خصوص تیز باید بگوییم اغلب توپ های پیلاتس یا همان بدنسازی از قابلیت تحمل وزنی بین 200 تا 300 کیلوگرم برخوردار هستند و در این خصوص نیز خیلی نیازی به حساس بودن شما خریداران عزیز نمی باشد.
توپ
توپ بدنسازی مدل keep fit با قطر 75 سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی کد 2 قطر 75 سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی پیلاتس تایتان فیتنس مدل GYM BALL 75Cm
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST GYM BALL قطر 65 سانتیمتر سایز L
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی مدل GYM BALL با قطر 85 سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 75 سانتی متر
  • تعداد در بسته: 1
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی مدل MASSAGE با قطر 75 سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی گلدن استار با قطر 65 سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی کد 03
  • تعداد در بسته: 1
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی فاکس مدل Gymball ANTI BURST
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی مدل GYM BALL قطر 65 سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی مدل MASSAGE با قطر 65 سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی کد 05
  • تعداد در بسته: 1
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی مدل MASSAGE با قطر 65 سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی کد 02
  • تعداد در بسته: 1
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی مدل MASSAGE با قطر 85 سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی کد 007
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی مدل MNR-660 قطر 75 سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 85 سانتی متر
  • تعداد در بسته: 1
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی گلد استار مدل ۰۱
  • تعداد در بسته: 1
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
توپ
توپ بدنسازی گلدن استار با قطر 85 سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر
2 minutes
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/4223031.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی مدل keep fit با قطر 75 سانتی متر

توپ بدنسازی مدل keep fit با قطر 75 سانتی متر
توپ بدنسازی مدل keep fit با قطر 75 سانتی متر
۱۵۹,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/110152937.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی مدل 1 GYM قطر 75 سانتی متر

توپ بدنسازی مدل 1 GYM قطر 75 سانتی متر
توپ بدنسازی مدل 1 GYM قطر 75 سانتی متر
۱۶۵,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/120921035.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی کد 8502

توپ بدنسازی کد 8502
توپ بدنسازی کد 8502
۱۶۴,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b039ab873c4fda6131de9f55f690234db1146faa_1617984178.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 75 سانتی متر

توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 75 سانتی متر
توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 75 سانتی متر
۴۱۵,۰۰۰
٪۷
۳۸۵,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/4535522.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی پیلاتس مدل 75

توپ بدنسازی پیلاتس مدل 75
توپ بدنسازی پیلاتس مدل 75
۱۵۹,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/3279219.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST GYM BALL قطر 65 سانتیمتر سایز L

توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST GYM BALL قطر 65 سانتیمتر سایز L
توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST GYM BALL قطر 65 سانتیمتر سایز L
۳۷۳,۳۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b039ab873c4fda6131de9f55f690234db1146faa_1617984485.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 85 سانتی متر

توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 85 سانتی متر
توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 85 سانتی متر
۴۹۰,۰۰۰
٪۱۰
۴۳۹,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b039ab873c4fda6131de9f55f690234db1146faa_1617983557.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 65 سانتی متر

توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 65 سانتی متر
توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 65 سانتی متر
۳۷۰,۰۰۰
٪۸
۳۴۰,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/8b105e6abddc0190285a8175f26b69df82f39b3c_1626533087.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی مدل TK2020

توپ بدنسازی مدل TK2020
توپ بدنسازی مدل TK2020
۲۳,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public-2.digikala.com/digikala-products/110770950.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی گلدن استار مدل GS25 قطر 25 سانتی متر

توپ بدنسازی گلدن استار مدل GS25 قطر 25 سانتی متر
توپ بدنسازی گلدن استار مدل GS25 قطر 25 سانتی متر
۲۳,۵۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/0f9977f28d19864fe07c3d6b2b182a5f9058f283_1598425067.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی مدل G65 قطر 65 سانتی متر

توپ بدنسازی مدل G65 قطر 65 سانتی متر
توپ بدنسازی مدل G65 قطر 65 سانتی متر
۱۶۹,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/110770491.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی مدل GYM BALL قطر 75 سانتی متر

توپ بدنسازی مدل GYM BALL قطر 75 سانتی متر
توپ بدنسازی مدل GYM BALL قطر 75 سانتی متر
۲۱۰,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/113795812.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی کد 2 قطر 75 سانتی متر

توپ بدنسازی کد 2 قطر 75 سانتی متر
توپ بدنسازی کد 2 قطر 75 سانتی متر
۱۶۶,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/1786044.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی راسینز با قطر 85 سانتی متر

توپ بدنسازی راسینز با قطر 85 سانتی متر
توپ بدنسازی راسینز با قطر 85 سانتی متر
۲۷۰,۰۰۰
٪۱۵
۲۲۹,۵۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/1037041.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی گلدن استار با قطر 85 سانتی متر

توپ بدنسازی گلدن استار با قطر 85 سانتی متر
توپ بدنسازی گلدن استار با قطر 85 سانتی متر
۲۸۹,۹۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/3637449.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی پیلاتس تایتان فیتنس مدل GYM BALL 65Cm

توپ بدنسازی پیلاتس تایتان فیتنس مدل GYM BALL 65Cm
توپ بدنسازی پیلاتس تایتان فیتنس مدل GYM BALL 65Cm
۳۶۰,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public-2.digikala.com/digikala-products/110153281.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی مدل GYM با قطر 65 سانتی متر

توپ بدنسازی مدل GYM با قطر 65 سانتی متر
توپ بدنسازی مدل GYM با قطر 65 سانتی متر
۱۶۴,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/119782579.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی کد 006

توپ بدنسازی کد 006
توپ بدنسازی کد 006
۱۶۳,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/ed15c4e2fa87849fb8cd48925318eb8717ea56eb_1612713443.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی تراباند مدل 1800

توپ بدنسازی تراباند مدل 1800
توپ بدنسازی تراباند مدل 1800
۲۶۰,۴۲۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/79ce73dddb21e0545e6c0d7a586bccdf5cb585ad_1619712333.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی وکس اسپورت مدل 001 قطر 65 سانتی متر

توپ بدنسازی وکس اسپورت مدل 001 قطر 65 سانتی متر
توپ بدنسازی وکس اسپورت مدل 001 قطر 65 سانتی متر
۲۴۵,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/110770401.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی مدل GYM BALL قطر 65 سانتی متر

توپ بدنسازی مدل GYM BALL قطر 65 سانتی متر
توپ بدنسازی مدل GYM BALL قطر 65 سانتی متر
۱۹۰,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/ed99556fd2065b2bfb9736e33e867a03b65b15ad_1619195033.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی کد 02

توپ بدنسازی کد 02
توپ بدنسازی کد 02
۲۸۰,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/119783282.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی کد 007

توپ بدنسازی کد 007
توپ بدنسازی کد 007
۱۵۲,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/992e47f83205e5c8bbcb2b2748b99d0588326824_1619712528.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی وکس اسپورت مدل 001 قطر 75 سانتی متر

توپ بدنسازی وکس اسپورت مدل 001 قطر 75 سانتی متر
توپ بدنسازی وکس اسپورت مدل 001 قطر 75 سانتی متر
۲۶۵,۰۰۰ تومان
quality,q 90
https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/eb8e93c4d12f2e4846f353f55fef3f743335f954_1608285472.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_600,w_600/quality,q_90

توپ بدنسازی تراباند کد 03

توپ بدنسازی تراباند کد 03
توپ بدنسازی تراباند کد 03
۳۰۹,۸۰۰ تومان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا